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出色工作者高執行力的秘密:「曼陀羅九宮格」思考法,擬定目標與具體做法

曼陀羅(Mandala)思考法的由來,從名稱可以知道起源於佛教,後來被日本學者今泉浩晃轉化成為可系統化的九宮格筆記。 這九宮格以中間為核心設定特定目標,外圍八格將圍繞核心的主題,依序延伸出次主題,並且再向四面八方展開更多第二階層的次要目標。 目前在操作九宮格思考法主要多有兩種方式:「放射性」、「螺旋狀」。 前者是以九宮格的中央格子為主軸,向外聯想出相關概念,其餘八格彼此不一定會完全相關。 後者是以中央方格為起點,往下走依順時鐘方向,將預定的目標逐一填入,因此外圍的八格有彼此關聯性。 左圖為「放射型排列」的曼陀羅、右圖為「順時鐘排列」的曼陀羅。 圖片來源:《九宮格思考法:水平+垂直+多層次運用,兼具廣度&深度的曼陀羅九宮格思考法》書內第33頁

崑崙山脈

崑崙山在中華民族文化史上有着"萬山之祖"的顯赫地位,是明末道教混元派(崑崙派)的道場所在地。 [31] 中國上古流傳下來的神話傳説很多都與崑崙山有關,被認為是炎黃子孫的發源地。 然而,崑崙山並非許多神話裏所提到的那座"崑崙山",而是崑崙山脈。

2023「12生肖運勢」排行榜!屬狗遇見真愛、TOP1財運倍增

2023年02月01日 12:00 教育 氣象 健康 藝文 | 運勢 | 交通 2023「12生肖運勢」排行榜! 屬狗遇見真愛、TOP1財運倍增 生活中心/綜合報導 面對新的一年,大家都希望能大吉大利、一路發財,究竟今年度的整體運勢如何? 命理師 小孟老師 在臉書分析出2023「12生肖運勢」排行榜,快來看看自己排在第幾名!...

26句入厝吉祥話:搬家祝賀詞、表達形式、送禮推薦-捷達搬家

搬家公司真心說:最好的入厝吉祥話是傳遞陪伴彼此的心意 入厝吉祥話是什麼? 入厝吉祥話是以一句簡短扼要的話語,恭賀朋友迎向人生新生活。 當接獲親朋好友搬新家的好消息時,送上祝福最常見的方式是——準備 入厝禮 ,並 附上寫有入厝吉祥話的卡片 。 此份心意若能親自送上當然最好,但若人在國外、有事無法出席,入厝禮與吉祥話備妥,也能禮到情意到,讓心意與想說的話隨著好禮一同送到。 而中文的博大精深,從入厝種類、個人對入厝者想說的話、祝福的心意等方面切入,讓入厝吉祥話有多種面貌與說法。 下段落彙整不同的入厝形式、適合的入厝吉祥話給你參考。 26句超好用入厝吉祥話!

9個銅髮晶的常見問題

我們每個人五行屬性是一出生決定了,是無法人改變。 銅髮晶凝聚正財和偏財運,增加我們企圖心和決斷能力,是事業運有助益水晶。 另外銅髮晶需要定期消磁淨化,如果有配戴銅髮晶而收到財,或者感受銅髮晶有你辟邪擋煞,需要銅髮晶放在消磁石上淨化 ...

【行軍散】中藥組成、功效主治、服法禁忌、香港中醫中藥

行軍散的辟穢解毒、清熱開竅功效主要治療暑穢、 吐瀉腹痛、 煩悶欲絕、 頭目昏暈、 不省人事、口瘡咽痛、風熱障翳等症狀。 行軍散於臨床上還可用於治療夏季中暑、食物中毒、急性胃腸炎等屬暑熱穢濁者。 外用可治口腔粘膜潰瘍、急性扁桃體炎、 咽炎等熱毒病證。 夏季以行軍散適量塗抹於鼻腔內, 有預防溫疫之效。 行軍散方義? 行軍散為開竅劑。 行軍散中麝香、冰片芳香透竅,行氣辟穢;牛黃、雄黃、硼砂、火硝清心解毒;珍珠、飛金重鎮安神。 諸藥合用,共奏開竅、辟穢之功。 行軍散服法? 行軍散多以散劑口服。 建議劑量為每次0.3-0.9g,每日2-3次。 行軍散也可點眼、搐鼻。 兒童服用行軍散時,應以中藥成分比例酌減劑量。 行軍散禁忌 對行軍散藥材成分 過敏 之人士不宜服用行軍散。

【認識眉毛風水】什麼樣的眉毛是開運的好眉毛

修眉毛前需要手把皮膚撐,眉毛生長方向修出形狀,後逆着眉毛生長方向,將眉毛根部修乾淨。 很多女孩覺得畫眉麻煩,省略畫眉這一步選擇文眉。 無論是化妝角度還是肌膚保養角度來講,老師提倡同學們去文眉。 雖然每位文眉師聲稱自己文眉顏料天然、無刺激、終生會變色,但事實上很多女性文 ...

干支

尾數5對應天干的「丙」;155除以12得餘數11,對應地支的「戌」。該年為丙戌年。 ... 卷二‧論遁月日時 (頁面存檔備份,存於網際網路檔案館) 古歌曰:甲已之年丙作首,乙庚之歲戊為頭,丙辛之歲尋庚上,丁壬壬位順行流,更有戊癸何處起?甲寅之上好追求。

1996年属什么生肖 1996年属什么的生肖

在1996年出生的人生肖是 属鼠 的,这一年出生的人也是火鼠命,火鼠命的人不怕困难和挫折他们有着积极向上的精神,那么下面就由小编为大家带来1996年属什么的生肖的解析,感兴趣就关注下吧。 【1996年属什么生肖】 1996年是农历丙子年,子为鼠,此年生人属鼠。

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